寒天 ダイエット レシピ

納豆ダイエット
納豆ダイエットあるテレビ番組で、納豆にダイエット効果があるということで、納豆が売り切れているようです。この番組はこれまで、いろいろなダイエット方法を取り上げていますが、次々とダイエット方法を紹介するということは、効果の無いダイエット方法ばかりを紹介しているということでしょうか？信頼できない情報を流しているということ自分自身で証明しているのでしょうか?よろしくお願い致します。(続きを読む)

寒天ダイエットとたんぱく質について
・・・寒天ダイエットは、寒天の食物繊維が余分な脂肪や炭水化物を包み込んでその吸収を抑えてくれるといいますが、たんぱく質も脂肪や炭水化物と同様にその吸収は抑制されるのでしょうか?最近ジムで筋トレを行っているため、たんぱく質を多めに摂取....(続きを読む)


固まらない
に 砂糖入れてレモン汁入れて煮たんですが固まらない 塩梅が難しいですな どうやら砂糖が足らないようだが、ダイエットにはまっている我が家は追加できない 結局寒天いれて強引に固めました 保存食にはならないな、、、たぶん 早めに頂きましょう 『グランツーリスモ』ゲームから本物のレース(続きを読む)